Tandvlees poetsen, waarom en hoe?

‘Poets ook je tandvlees’, is het advies van tandartsen. Maar dat is gemakkelijker gezegd dan gedaan. Want door te hard poetsen kan het tandvlees pijn doen of gaat het tandvlees snel bloeden. En moet je dan je hele tandvlees poetsen of alleen de rand? En waar is tandvlees poetsen eigenlijk goed voor? In dit artikel leggen we uit waarom tandvlees poetsen belangrijk is en hoe het wél moet.

Waarom tandvlees poetsen belangrijk is.

Schoonmaken tussen de tanden: flossen, stoken en ragen

Tanden en tandvlees poetsen moet, maar schoonmaken tussen de tanden en kiezen in is minstens zo belangrijk! De tanden en kiezen staan vaak dicht tegen elkaar aan, en dus komt een tandenborstel hier niet bij. Daarom zijn flosdraad, tandenstokers en ragertjes onmisbaar. Maar welke methode kun je het beste kiezen, en hoe gebruik je deze hulpmiddelen eigenlijk? Lees alles over de juiste techniek bij flossen, tanden stoken en ragen.

Flosse, stoken en ragen: zo doe je dat

Diabetes en gezond tandvlees

Diabetes, oftewel suikerziekte, heeft een grote invloed op de mondgezondheid. Bij diabetes zijn de haarvaatjes in het tandvlees vaak vernauwd en daardoor is de doorbloeding vermindert. Dat verhoogt het risico op verschillende aandoeningen in de mond. Heeft u diabetes, dan is het dus extra belangrijk om uw tandvlees en gebit goed te verzorgen.

Waarom mondproblemen vaker voorkomen bij diabetici

Gezond tandvlees en roken gaan niet samen

Gezond tandvlees en roken gaan niet samen

Roken is ongezond, maar niet alleen voor uw hart en longen. Ook voor tandvlees is roken funest. De nicotine in tabak zorgt er namelijk voor dat de haarvaten zich vernauwen. Daardoor vermindert de doorbloeding van het tandvlees. Dat heeft weer als gevolg dat de afweercellen veel moeilijker bij het tandvleesweefsel kunnen komen. Roken kan daardoor leiden tot veel tandvleesproblemen.

De risico’s van roken